Inicie sua jornada no Jiu Jitsu com a Alliance Lisboa!
Onde você vai encontrar uma experiência exclusiva de Jiu Jitsu brasileiro.
Nossos Programas
Jiu Jitsu para Adultos
Destinam-se a todos os níveis, concentrando-se nas competências técnicas, na condição física e na estratégia num ambiente saudável.
No Gi Jiu Jitsu
Descubra o mundo acelerado do No Gi Jiu-Jitsu, que enfatiza a agilidade e a técnica num ambiente dinâmico e sem kimono.
Aulas Privadas
Sessões personalizadas e envolventes que criam disciplina e confiança num ambiente seguro e acolhedor para jovens aprendizes.
Jiu Jitsu para Crianças
Aulas divertidas e envolventes que desenvolvem a disciplina e a confiança num ambiente seguro e estimulante para os jovens alunos.
Jiu Jitsu para Adultos
Destinam-se a todos os níveis, concentrando-se nas competências técnicas, na condição física e na estratégia num ambiente saudável.
No Gi Jiu Jitsu
Descubra o mundo acelerado do No Gi Jiu-Jitsu, que enfatiza a agilidade e a técnica num ambiente dinâmico e sem kimono.
Aulas Privadas
Sessões personalizadas e envolventes que criam disciplina e confiança num ambiente seguro e acolhedor para jovens aprendizes.
Jiu Jitsu para Crianças
Aulas divertidas e envolventes que desenvolvem a disciplina e a confiança num ambiente seguro e estimulante para os jovens alunos.
Como funciona a aula experimental?
Antes de se tornar nosso aluno, você terá uma aula experimental gratuita. Durante a aula, conhecerá nossa metodologia de ensino na prática e terá o primeiro contacto com noções e posições básicas do Jiu-Jitsu.
- Pressione o botão "Agendar uma aula experimental" que aparece no seu ecrã.
- Você será direcionado para o nosso formulário e precisará preencher os seus dados.
- O nosso time irá ajudá-lo a escolher o melhor dia e horário disponível para a sua aula.
- Depois de agendar a sua aula, você precisa vir à nossa escola no dia e horário programados.
Conheca Nossa Equipa
Rafael Cardoso
Rafael Cardoso começou a treinar Jiu-Jitsu em 2011, aos 19 anos de idade, na renomada escola Alliance em São Paulo, Brasil, a equipe de Jiu-Jitsu mais proeminente do mundo, tendo conquistado 14 títulos mundiais.
Rafael Cardoso foi graduado desde faixa branca até a faixa preta pela equipe Alliance. Ele recebeu a faixa preta do professor Helio Costa, sob a orientação do mestre Fabio Gurgel.
Ele tem licenciatura em desporto e em língua inglesa, o que apoia seu conhecimento, compreensão e ensino do Jiu-Jitsu.
Competiu em diversos campeonatos ao redor do mundo, sendo medalhista da IBJJF inúmeras vezes.
Seu grande objetivo é transformar vidas através do Jiu-jitsu.
Junior Lima
28 anos, natural de Ubatuba, um grande apaixonado pela arte suave.
Iniciou jiu-jitsu aos 24 anos e percebeu o quanto mudou sua vida e hoje é instrutor de jiu-jitsu na Alliance Lisboa - Parque das Nações
Hoje Junior Lima é responsável pela aulas kids e infanto na Alliance Lisboa.
Junior Lima acredita que a grande transformação da pessoa, inicia justamente quando criança.
MÉTODO EXCLUSIVO ALLIANCE JIU JITSU
Utilizamos o Jiu Jitsu como ferramenta de formação.
Nossos alunos, além de terem contato com o melhor que há no ensino de Jiu Jitsu, também são formados de forma integral para se tornarem indivíduos exemplares, saudáveis e íntegros.
Todas as aulas possuem um roteiro de aprendizado e são divididas em níveis de acordo com os objetivos e progresso no Jiu Jitsu de cada aluno.
Dessa forma, após uma quantidade de aulas definidas, você terá o conhecimento necessário para se tornar apto a realizar o exame de faixa.
Agende sua aula experimental gratuita em menos de 5 minutos.
Nossa equipe está pronta para tirar suas dúvidas
e agendar seu horário.
Jiu Jitsu para Adultos
Aulas Ilimitadas- Aulas para todos os níveis
- Não existe fidelização
- Consulte o nosso calendário e marque a sua aula!
Jiu Jitsu para Crianças
Aulas Ilimitadas- Aulas para todos os níveis
- Não existe fidelização
- Consulte o nosso calendário e marque a sua aula!
Aula Avulsa
Jiu Jitsu para todos- Aulas para todos os níveis e idades
- Não existe fidelização
- Consulte o nosso calendário e marque a sua aula!
Aula Particular
Jiu Jitsu para todos- Pack 5 Aulas - 165€
- Pack 10 Aulas - 315€
- Consulte o nosso calendário e marque a sua aula!
Perguntas Frequentes
Sim, o Jiu Jitsu Brasileiro é adequado para iniciantes de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
Não, o Jiu Jitsu Brasileiro é para todos, independentemente do nível atual de condicionamento físico.
O Jiu Jitsu Brasileiro enfatiza a técnica e o controlo, reduzindo o risco de lesões.
Claro. O Jiu Jitsu Brasileiro ensina técnicas eficazes de autodefesa para indivíduos de todos os tamanhos e forças.
Na sua primeira aula, você começará com um aquecimento, seguido pela instrução em técnicas e posições básicas.
Sim, muitos praticantes treinam para autodesenvolvimento, condicionamento físico e camaradagem sem competir.
O Jiu Jitsu Brasileiro pode beneficiar as crianças promovendo disciplina, confiança e aptidão física. A nossa academia oferece um ambiente seguro, com instrutores experientes que são hábeis em envolver as crianças de forma eficaz.
